Onderzoek wijst uit: escape rooms zijn goed voor uw hersenen

Escape rooms zijn de afgelopen jaren een populair fenomeen geworden. Tijdens dit interactieve spel worden spelers in een kamer opgesloten. Hieruit kunnen zij alleen ontsnappen door puzzels en raadsels op te lossen. Het spel vereist dus logisch denken, samenwerking en creativiteit om dit voor elkaar te krijgen. Maar wist je dat het spelen van escape rooms ook goed is voor je hersenen?

Escape Rooms als braintrainer

1. Positief effect op de cognitieve vaardigheden van spelers

Onderzoek toont aan dat het spelen van escape rooms een positief effect heeft op de cognitieve vaardigheden van de spelers. Het spel vereist namelijk dat spelers verschillende mentale vaardigheden gebruiken, zoals probleemoplossend denken, ruimtelijk inzicht en werkgeheugen. Dit zijn allemaal vaardigheden die belangrijk zijn voor het dagelijks functioneren. Deze cognitieve vaardigheden worden verbeterd door het spelen van escape rooms.

2. Sociale vaardigheden verbeteren

Een ander voordeel van het spelen van escape rooms is dat het de sociale vaardigheden verbetert. Het spel vereist namelijk dat spelers goed samenwerken en communiceren om te kunnen ontsnappen. Dit helpt weer bij het ontwikkelen van sociale vaardigheden zoals leiderschap, communicatie en empathie. Bovendien is het leuk en uitdagend om quality time door te brengen in een escape room met het gezin, met vrienden en/of familie.

3. Minder stress door het spelen van escape rooms

Daarnaast kan het spelen van escape rooms ook helpen bij het verminderen van stress en het verbeteren van de stemming. Het spel biedt spelers namelijk de mogelijkheid om te ontsnappen aan de dagelijkse stressoren en zich volledig te richten op het oplossen van de puzzels en raadsels. Bovendien kan het spelen van het spel een gevoel van prestatie en voldoening geven wanneer de spelers erin slagen om te ontsnappen.

4. Taalvaardigheid verbeteren

Er zijn ook specifieke vaardigheden die door het spelen van escape rooms kunnen worden verbeterd. Zo kan het spelen van het spel helpen bij het verbeteren van de taalvaardigheid. Veel escape rooms vereisen namelijk dat spelers aanwijzingen en instructies in het Engels of een andere taal begrijpen en interpreteren. Dit kan helpen bij het verbeteren van de lees- en luistervaardigheid en bij het vergroten van de woordenschat.

5. Escape rooms hebben een positief effect op het geheugen

Het spelen van escape rooms kan ook een positief effect hebben op het geheugen. Het spel vereist namelijk dat spelers informatie onthouden en gebruiken om puzzels op te lossen. Dit kan helpen bij het verbeteren van het werkgeheugen en bij het verminderen van vergeetachtigheid.

Train uw hersenen in een escape room

Al met al zijn escape rooms dus niet alleen een leuke en uitdagende vorm van entertainment, maar ook een manier om de cognitieve vaardigheden en sociale vaardigheden te verbeteren. Door het spelen van escape rooms kunnen spelers hun hersenen trainen en tegelijkertijd plezier hebben met vrienden en familie. Het is dan ook geen verrassing dat het spel steeds populairder wordt en dat er steeds meer escape rooms worden geopend over de hele wereld.